SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • test E + Deca

    Temat
    Doping

    [...] aktualnie 400 -tłuszcz: 80 - 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test , winstrol , deca , meta , oxa - 10 lat temu , ostani 500mg testE 8. TRENING: split 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 500 mg testE , zakonczony w sierpniu 11. POZIOM BF%: 10 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2014-11-26 19:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+bcaa+gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + gainery Uprawiane inne sporty: wf :D stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: gainer. ilość dni wolnych od kreatyny: obecnie 9 tyg. przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż treningowy: ponad rok Łapa: 38 klatka:108 pas: 86 Zmieniony przez - grzbiet93 w dniu 2011-01-18 17:20:49 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2011-01-18 17:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z odblokiem

    Temat
    Doping

    [...] nie robilem odbloku bo mysłałem ze szybciej wroce na bombe, przerwa przedluzyła mi sie do ok. miesiaca. Pod konieć stycznia zaczałem mixa 500 e4d +dd 200 e4d, hcg 1000ew od tygodnia ( po miesiacu). Niestety sytaucja sie najprawdopodobniej powtorzyłam po zmianie firmy libido, pompa , waga poszly w doł. Deke odstawilem, testa mam jeszcze ze 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2013-02-26 22:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożywanych węglowodanów: jeszcze wiecej Ilość spożywanych tłuszczów: roznie Opis przebytych cykli sterydowych: 4 lata temu tescia i omena wiem ze glupi cykl,teraz dwa tyg. metka 10mg Trening: 4 razy w tyg Cel cyklu: masa i definicja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: jestem na cyklu Poziom BF%: niewiem Tendencja do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2009-06-22 22:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 x 8 -martwy ciąg: nie robie ( bylo ok 280 ) -przysiad:-||- ok 200 - Barki 130 x 10 A wiec panowie, Od marca na bombie, meta + suta+ deka ok14 tyg, potem redukcja zrobiona na trenie a, + prop+ wino+ master (-20kg w 4 miesiace ) Tren przez 10 tyg, obecnie zmienilem znow propa na suste- ( 1000mg/week) i skonczylem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2014-09-29 22:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl od dzisaj

    Temat
    Doping

    Witam! zaczynam cykl dzisaiaj mam 25 omki i metki troche rozplanowalem sobie to tak ze bede bil e5d 2 ml 1-5 tyg a potem 3ml e5d nastepne 1-5 tyg a wydumalem to tak dlatego ze pierwsze 5 tygodni omka bedzie sie rozkrecac wiec wiekrze stezenie nic nie da a za to pozniej po 5 tygodniach dowalic 3 ml i fest bedziesz szlo co o tym myslicie?? Płeć : [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1828 Data: 2009-01-23 12:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl co radzicie?

    Temat
    Doping

    [...] UDO: bd TALIA: bd 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata 6.DIETA bialkowa BIALKO: - WEGLOWDANY: - TLUSZCZ: - 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: podalem wczesniej 8.TRENING: 3razy w tyg 9.CEL CYKLU: jak najwiecej masy miesniowej przy dorbrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 9 miesiecy 11.POZIOM BF% bd 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2006-12-24 11:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Temat
    Doping

    [...] jakies kruczoly i mam kilka odnosnie tego pytań ktorych neiznalazlem w innych tematach: 1. Po jakim okresie mozna nabawic sie tej choroby? chodzi mi o to czy juz np po 1 tyg czy pierwszych 2 tyg mozna mniewac jakies objawy czy jest podtrzebny dluzszy czas aby cos takeigo moglo zajsc. 2. Objawy swedzenia i bolu sa mocne ze mozna sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2009-07-23 00:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Poleciałem lokalnym hitem i wszedłem na testo ripped 400 od malay'a po ponad 16 tyg na długim testo 250mg e3. Generalnie nie był to zbyt przemyślany krok z tym ripped ale co się naruchałem to moje (23 panny na tym cyklu) plan jest żeby skończyć ten mix po 14 tyg i zmienić środek na Propa i Primke (to będzie cały czas de facto mój pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2023-01-16 07:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreta <długosc cyklu>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam kupiłem kreatyne mega caps w promocjo 400+60 jaki cykl bedzie efektywniejszy 10 tyg czy np.6 tyg przerwa i 4 tyg? cwicze około roku, bez specjalnej diety ale wiem co jesc i ze 5-8 posiłków dziennie. waze 61kg przy wzroscie 176

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2011-01-19 19:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbudować poza pompą na trenningu Nie działa w ogóle To nie jest suplement na budowanie masy. A więc postanowiłem wypróbować ten booster azotowy i przetestować go w moim 6-8 tyg cyklu. Mam juz spore doswiadczenie z nitro II z którym każdą przygodę wspominam bardzo miło. A wiec nie ma co gadac czas przejsc do konkretów: Odzywki: omega 3 trec [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 12460 Data: 2009-11-29 17:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ryzach estro. Myślałem też żeby przejść na enan bo wtedy nie mam takich problemów tylko pytanie czy to nie będzie się gryzło z winem i trenem ace? Wino i prop razem od 1 tyg do końca, a od 2 chciałem dołożyć tren. Wiek: 27 Waga: 80 Wzrost: 177 Obwód ramienia: Nie mam pojęcia bo nie mierzę ale łapy oporne Obwód klatki: Około 115 patrząc po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2014-05-07 17:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pod koniec stycznia zacząłem cykl: enan 500 ew rozłożone na 2 strzały deca 375 ew rozłożone na 2 strzały meta 40 ed przez 8 tyg Po 6 tyg przybiłem pierwsze HCG 5000 jedn. rozłożone na 2 szoty co 3 dni Po zakończeniu mety czyli za tydzień zwiększam dawkę enan do 750 ew i deca do 500 ew. Przed cyklem zrobiłem badania ESTRADIOL 30.39 pg/ml [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2016-03-26 16:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o dany cykl

    Temat
    Doping

    mam pytanie czy po po 49 tab. metki bede musiał kupić odblok i osłonki ??? mój cykl będzie wyglądał tak : 1 tydz. 2 tab. dziennie= 14 w tyg. 2 tydz. 3 tab. dziennie= 21 w tyg. 3 tydz. 2 tab. dziennie = 14 w tyg. W trakcie cyklu witaminy, białko i węglowodany Po cyklu: Kreatyna i tribulus

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2011-01-16 15:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 125 -udo: około 62 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: lat 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4/5x w tyg. 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%: mały 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2018-12-26 13:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie stoją a brzuch rośnie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chwili od jakiegoś czasu ważę 81 i waga stoi a zauważyłem że zaczął mi sie po bokach i na brzuchu zbierać tłuszcz. Podkreślę że w tym czasie miałem 2 cykle kreatynowe po 6 tyg. Nie przeczytałem zbyt wiele na necie, głównie korzystałem z co od odżywiania jadłem po prostu wszystko, późne kolacje, obfite obiady ... Co do treningów. Poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2010-06-03 09:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkie w normie delikatne nadcisnienie ( 140x85) Co proponujecie i odrazu prosze piszcie o skutkach ubocznych jak moge rosic. O mnie: lat 30 trening obecnie 3x razy w tyg , w tej chwili wchodze na 4 x tyg( split z dokladnaiem ciezarów) staż w treningu kolka ladnych lat lecz z przerwami obecnie 2 lata bez przerwy na zadnym cyklu SAA nigdy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2017-03-03 14:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat 6. DIETA: -białko:1,8-2g kgmc -węglowodany:5g -tłuszcz: nie licze 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka tesc nandrolon itp 8. TRENING:obecnie silownia 2-3xtyg plus 3x w tyg sporty walki 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENI: rok 11. POZIOM BF%: obecnie ok 18% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2020-03-08 19:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastoj =zmiana treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam chwilowo zastoj.Poczytalem troche i postanowilem zmienic trening i odpoczac 2 tyg.(prawdopodobnie moglem sie tez przetrenowac).Najpierw napisze moj dawny trening,a pozniej nowy. PON. Klata/Triceps WTOREK Biceps i przedramie PIATEK barki i plecy Sob. KLATA gorna partia i triceps NIE pisze jakie cwiczenia wykonywalem! Nowy trening: postanawiam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2007-11-02 12:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka : 3 g na kg Ilość spożywanych węglowodanów : 4g na kg Ilość spożywanych tłuszczów : brak danych Opis przebytych cykli sterydowych : brak Trening : 4 razy w tyg 6 razy po 12 powtorzen Cel cyklu : 5 kilo wagi Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 2 miechy Poziom BF% : brak danych Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2008-11-23 13:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)